Es ist möglich, das Zimmer die ganze Nacht über kühl zu halten, selbst in der schlimmsten Hitzewelle!

Der Sommer ist endlich da und mit ihm die sengende Hitzewelle. Es ist schwer, an diesen heißen Tagen Erfrischung zu finden, selbst abends, wenn es Zeit ist, ins Bett zu gehen und die Thermometersäule in unseren Häusern immer noch darum kämpft, zu fallen.

Wenn die Hitze der Sommernächte unerbittlich wird, fällt es schwer, ruhig zu schlafen, und wenn wir es nicht schaffen, in unseren Schlafzimmern ein wenig Abkühlung zu finden, können die Nächte sehr lang und ermüdend sein. Und auch wenn Klimaanlagen die effektivste Lösung zu sein scheinen, sind sie leider nicht immer in Reichweite unseres Geldbeutels, da sie sehr teuer und definitiv keine umweltfreundlichen Produkte sind.

Glücklicherweise gibt es viele Tricks, die wir anwenden können, um uns in Sommernächten kühl zu halten, und wir schlagen im Folgenden einige von ihnen vor.

Creativo

Es gibt mehrere Tricks, wie Sie Ihr Zimmer in Sommernächten kühl halten können:

• Ein erster narrensicherer Trick besteht darin, ein leichtes Baumwolllaken mit kühlem Wasser zu befeuchten und es auf das Bett zu legen. Die langsame Verdunstung des Wassers trägt dazu bei, dass Ihr Zimmer die ganze Nacht über kühl bleibt. Wenn Sie das Gefühl eines feuchten Lakens auf Ihrer Haut jedoch nicht mögen, können Sie es stattdessen über ein Fenster hängen. Die einströmende Luft strömt hindurch und erzeugt eine kühle Brise für die Dauer der Nacht.
• Wenn Sie in den kühleren Stunden des Tages und der Nacht alle Türen und Fenster öffnen, kann die Luft zirkulieren und kühl bleiben; denken Sie jedoch daran, in den wärmeren Stunden die Rollläden und Vorhänge zu schließen, um zu verhindern, dass übermäßige Hitze in Ihre Räume eindringt. Sie können auch einen Ventilator vor ein geöffnetes Fenster stellen, um den Kühleffekt zu erhöhen.
• Stellen Sie eine Schale mit eiskaltem Wasser oder Eis vor den Ventilator: Wenn Sie auf das Wasser oder Eis blasen, erzeugt der Ventilator eine kühle Brise, die die Temperaturen sofort senkt.
• Auch Wasserflaschen können im Kampf gegen die Hitze nützlich sein: Legen Sie sie in den Gefrierschrank und nehmen Sie sie vor dem Schlafengehen in ein Tuch gewickelt mit ins Bett.
• Ein letzter Trick, um zumindest den Eindruck von Kühle zu erwecken, besteht darin, alle elektrischen Geräte, einschließlich der Lampen, auszuschalten, um zu verhindern, dass sie ein Gefühl von Wärme erzeugen. 

Wenn Sie diese Tipps befolgen, wird Ihr Schlaf auch in den heißesten Sommernächten nicht durch Hitze gestört.