Für gesünderes, glänzenderes Haar können Sie natürliche Hausmittel ausprobieren.

Gesundes, glänzendes Haar ist eine Freude für jeden, und der Grund für stumpfes oder trockenes Haar kann auf mehrere Faktoren zurückgeführt werden. Nicht nur die Verwendung falscher Haarwaschmittel, sondern auch eine nährstoffarme Ernährung, die Einwirkung von Wärmequellen (einschließlich Haartrockner oder Glätteisen) und Umweltbedingungen (extreme Hitze oder Kälte) sind für trockenes und brüchiges Haar verantwortlich.

Sie können sich jedoch selbst helfen, indem Sie Ihr Haar nähren und die Schuppenschicht wiederherstellen, indem Sie natürliche Inhaltsstoffe verwenden, die Sie leicht zu Hause zubereiten und in Ihr Haarpflegesystem aufnehmen können. Lesen Sie weiter und erfahren Sie mehr.

Creativo

Peeling aus Haferflocken und braunem Zucker

Das Peeling der Kopfhaut hilft, abgestorbene Zellen, Talg und Schuppen zu entfernen, was zu gesünderem, glänzenderem Haar von der Wurzel bis zur Spitze führt. Es ist jedoch ratsam, dies einmal pro Woche zu tun, um die Kopfhaut und das Haar nicht zu sehr zu strapazieren, was das Gegenteil des gewünschten Ergebnisses bewirken würde. Rüsten Sie sich daher mit

• 2 Esslöffel brauner Zucker
• 2 Esslöffel gemahlene Haferflocken (die Art, die man für Brei verwendet)

Geben Sie diese Mischung zu Ihrer üblichen Haarspülung oder -maske, massieren Sie sie in die Kopfhaut ein und lassen Sie sie so lange einwirken, wie auf der Verpackung angegeben. Dies ist ein sanftes, aber effektives physikalisches (nicht chemisches) Peeling, das Ihr Haar kräftiger und gesünder aussehen lässt.

Maske aus Avocado und Kokosnussöl

Avocado ist eine ausgezeichnete Quelle für Biotin, das das Haarwachstum fördert. Außerdem tragen die in der Avocado enthaltenen Mineralien dazu bei, die Schuppenschicht des Haares zu versiegeln, so dass es glänzend aussieht und sich weicher anfühlt. Sie benötigen:

• 1 Avocado
• 2 Esslöffel Kokosnussöl

Das Avocadofleisch in einer Schüssel mit einer Gabel zu einer Creme verarbeiten. Das Kokosnussöl hinzufügen und gut verrühren. Nach der Haarwäsche für mindestens 15 Minuten auftragen und vor dem Abtrocknen gut ausspülen. Sie können es auch ein paar Stunden einwirken lassen, bevor Sie Ihr Haar mit Shampoo waschen.

Maske aus Avocado, Olivenöl und Zitronensaft

• 1 Avocado
• 60 ml Olivenöl
• 1 Esslöffel frischer Zitronensaft

Die Avocado pürieren und das Olivenöl und den Zitronensaft untermischen (es ist fast wie Guacamole!). Auch hier können Sie die Maske auf trockenem oder feuchtem Haar nach der Haarwäsche anwenden. Von den Wurzeln bis zu den Enden gut verteilen.

Zitrone hat antimykotische Eigenschaften und kann gegen Talg auf der Kopfhaut und Schuppen wirken. Es muss jedoch gut ausgespült werden, da es sonst das Haar ausbleicht (nicht für gefärbtes Haar empfohlen). Olivenöl hingegen macht das Haar geschmeidig. Sie können es auch durch Argan- oder Süßmandelöl ersetzen.

Was ist Ihr Lieblingstrick für gesundes, glänzendes Haar?